Mengapa orang bisa gelisah? Dan pernahkah merasa gelisah? Banyak orang tidak menyadari ketika penyakit gelisah itu datang, tidak tahu apa yang harus dilakukan. Bagaimana mungkin bisa menyadari jika arti gelisah saja tidak tahu.
Padahal, definisi gelisah itu adalah merupakan 2 sikap yang saling bertentangan dan ingin dilakukan dalam waktu yang bersamaan. Bagaimana mungkin??
Contoh : benci tapi rindu. mengantuk tapi ingin berpikir sehingga tidak bisa tidur. tidak mampu berpikir tapi tetap dipikirkan. Jika demikian, cepat atau lambat bisa susah akhirnya stress.
Mengapa disebut 2 sikap saling bertentangan??
Karena berpikir itu adalah domain atau habitat otak kiri. Sedangkan mengantuk itu merupakan signal dari Rasa yang berarti domain otak kanan agar tidur dan tidak boleh berpikir. Begitu pula frasa "benci tapi rindu" dan lain sebagainya. Nah, pada saat itulah muncul #penyimpangan_rasa yang disebut #gelisah.
Lalu, apa yang harus dilakukan jika mengalami gelisah. Ya pilih salah satu yang dominan untuk disikapi dan dilaksanakan terlebih dahulu secara bergantian, dan bukan secara bersamaan.
Begitu pula dalam hal menghadapi sesuatu, pergunakan otak kiri untuk berpikir asal mampu menghasilkan variabel untuk dilaksanakan. Jika tidak mampu, pergunakan otak kanan dengan memilih hasil akhir, dan biarkan variabel apapun yang akan datang atau yang akan terjadi, terjadilah. Dan bukan lagi untuk dipikirkan, melainkan untuk dijalani dengan sikap pasrah. Pasti nantinya akan berakhir dengan penuh keindahan sesuai dengan waktu yang telah ditentukan.
Terakhir, jangan menangis lagi kendati dalam hati, sebab tangisan yang penuh kesedihan akan menjadi sampah rasa bagi hatimu sehingga cahaya hati tidak akan bisa menuntunmu mengarungi kegelapan dunia ini. Tetaplah bersemangat dan penuh ketegaran dalam menjalankan tugasmu sebagai manusia yang dilengkapi Akal dan Budi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar